Quali sono le differenze tra un Jab ed un Diretto anteriore?
Magari all’apparenza possono sembrare simili, ma hanno delle caratteristiche ben diverse.
Scoprile nel video!
23 Novembre 2019
L’allenamento funzionale serve veramente a dimagrire?
Introduzione sull’utilizzo del Bastone nel Kali Filippino.
12 Novembre 2019
Ecco come strutturare correttamente un allenamento funzionale!
Quando nasce il Kali Filippino? Scopriamolo insieme nel video.
Una breve spiegazione per capire bene cosa sia realmente l’allenamento funzionale.
Ecco una breve introduzione ad una fantastica Arte Marziale Filippina.